成AAA/AA/A1三个组别，参加市一级或者省一级的联赛。很多在NHL里打球的球星，小时候都是从这些队伍里练出来的，这种组别的比赛和训练也很正规，每周二场比赛，三次训练，几乎天天上冰。

    当孩子进入16岁时，如果一直都坚持在AAA/AA/A1联赛里打球，那就可以更进一步，去青年联赛里去试试自己的本事。这种青年联赛就更多了，如WHL/OHL/QMJHL/USHL这些都是，水平都差不多。等年满18岁时，从青年联赛里打出来的孩子，又可以进入大学联赛，不光有加拿大的CIS，还可以选择美国的NCAA。这也是冰球培训系统的最后一级，这时你是不是能打职业联赛也就差不多能看出来了，NHL的队员大部分都出自这两个青年联赛。