（感谢好友情谊墨打赏鼓励，感谢好友？、phan00、残羡、突擎之刃、英Jay、时间的东南角、幻事人生、使01Y、傲狼傲、我先看看好么、书友16040111、根本解决、phillip9494、飘落涟漪月票鼓励）

    到赛马场那边溜达了一圈儿，虽然很简易，不过也不错。海洛伊斯回来后，每都会跟魅力女孩在这边跑几圈儿。现在仍然属于恢复训练状态，就让魅力女孩自己跑，它自己肯定更加了解它自己的身体。

    刘赫明觉得现在的时间有些时不我待，十五啊，可真不多。想要快速的提升实力，而且还是体力，他觉得现在只能向求助了。

    “，怎么样才能快速提升我的体力，让我的持久力更强悍一些。”找到正在擦匕首的后，刘赫明问道。

    皱了皱眉头，仔细的打量了刘赫明一眼，“老板，这是有赋的。想要通过后的办法改变很难，除非你借助一些药物。”

    “药物？”刘赫明有些疑惑的了一句。

    很是认真的点了点头。

    “我去，不是那个持久力，而是体力坚持的那个持久力。”刘赫明这才反应过来，很是无奈的道。

    “这些想要速成也很难啊。”皱眉道。

    “除非用军队中常用的办法来刺激你的潜能，虽然这样会有些效果，但是对身体的损伤会很大，我不建议你采用这样的方法。”

    “没关系啦，就按照你的办法来，不用去担心我的身体状况。”刘赫明眉头都没有皱一下，很是坚定的道。

    很好奇，不知道刘赫明今又抽了哪门子疯。不过这个不影响他好好操练一下刘赫明的心情，他也想看看刘赫明的极限在哪里。

    其实的法子也很简单，就是让刘赫明绕着牧场负重跑。这个负重可是真负重，三十公斤的铅块做成的马甲背在身上，然后你就跑。

    第一圈、第二圈，刘赫明觉得没什么，虽然有一些吃力，但是影响不是很大。第三圈开始有些吃力了，喘气的声音也大了一些，也没啥时间跟身边陪跑的话了。

    第四圈，脑门上的汗见多。现在的气还有些凉，他的头顶上都开始有雾气往外飘。远远看去，这就是内力修炼达成，三花聚顶了啊。

    刘赫明却是有苦自己知。刚刚三十公斤的负重上身后，他真的没当回事，在他的感觉中要比以前刚刚在手腕和脚腕上绑沙袋一样。

    可是跑到现在他知道了，这个滋味真不好受，不是自己的东西，现在负担起来也特么的额外的费力。

    第五圈的时候，刘赫明已经顾不得自己的形象了，就算是闺女也跑到了这边来看，他也顶多呲牙乐一下，算是乐吧，反正艾丽克斯觉得爸爸是在哭。

    第六圈，刘赫明觉得自己已经快虚脱了，腿上就跟灌了铅一样的沉。身上背着的负重背心，就好象是一座大山，压得他喘不过气来。

    第七圈，他想放弃。不过跑过艾丽克斯身边的时候家伙脆生生的喊了一声“加油”，就让他又鼓起了一点点的力量，坚持着继续向前跑去。

    只不过闺女这声加油，也就让他坚持了半圈儿而已，然后这股力气又泄了，一步一步的勉强的往前边倒腾着。

    他想再坚持一下下，最起码得跑到闺女身边混一声加油去。不过这一分神不要紧，脚底下拌蒜，咣当一下子就摔在了这边

    要是往常凭借着他的反应速度，这都根本不叫事。可是这次摔得那叫个实诚，一点都不带装假的。

    “老板，你的持久力不行啊。”停下脚步调侃的道。

    “一……一边去，真、真跑不动了。”刘赫明大口喘着粗气，磕磕绊绊的道。

    “老板，不仅仅艾丽克斯在看着，老板娘也在看着呢。”往后边看了一眼后道。