看着风雨婷递过来的玉简，叶寒知道这两个玉简应该是猎妖大赛第一名的奖励，看着风雨婷一脸愧疚，叶寒笑着说道：“雨婷妹子不必介怀，我当初就说过，只要我得到了第一，功法和灵术给你们每人刻录一份，既然你已经刻录了，那这功法和灵术我就收下了。”现在并不是矫情的时候，叶寒现在最需要的就是实力。

    “叶大哥，我的玉简被师父收去了，不过她也刻录了一份给我，只是这第一名的奖励本身就是同一部灵术功法被刻录了四份而已，所以我就不给你了哈。”对于这个神秘的叶小海，叶凝可是一点都不客气。

    “对了叶凝，说起你师父，我倒有一个问题。叶家被宋家杀上门的时候，怎么不见你师父前来援助呢？”现在事情已经过去了，叶寒倒不是在乎叶凝那个便宜师父怎么没来相助，他实际上是想问风雨婷为什么这么大的事情风城主竟然不来，又不好直接问而已，就只能借这个问题点拨一下风雨婷。

    “叶大哥，且不说宗门不能插手家族之间的争斗，单是我们碧池丹宗，就有很多个家族的弟子，如果每个家族之间的争斗都要宗门去援助的话，那岂不是一个小小的家族之争就会演变成宗派之争了？”叶凝解释道。

    “叶大哥，叶家的事我们城主府深感惭愧，宋淼在猎妖大赛上坑杀我们，本来我父亲是不会放过宋家的。只是在丹比名额选拔赛之后我父亲有急事出去了一趟，没想到宋家竟然在这个时候突然对叶家发难，等我知道的时候，宋家已经全军覆没了。”

    说到这里风雨婷深深地看了叶寒一眼，因为她虽然没有亲眼所见，但是听下人汇报的都是叶寒如何独自一人力挽狂澜，如何智取宋家家主，尤其是最后那惊鸿一剑是何等的出神入化。虽然可能有些夸张，但是这并不能减少自己对叶寒的好奇心。

    和聪明人交谈就是这么简单，叶寒得到了答案之后，又和叶凝他们聊了一会儿丹比的事情之后，两人便回到了各自的小隔间。

    回到自己小隔间的叶凝脸色瞬间变得红扑扑的，再也没有刚才那种活泼洒脱的样子，那双原本娇艳的眼眸此刻更是充满了雾气，整个人如同一朵娇艳欲滴的玫瑰一般。

    叶凝捂着自己噗噗乱跳的小心脏，回想着叶小海在叶家生死存亡之际，力挽狂澜，拯救叶家与危难之间，并将自己从宋淼的剑下救走时的样子，心跳就越来越不受控制，再回想起自己刚才和他说几句话也要强忍着紧张和羞涩，难道自己对他……想到这里，叶凝下意识的摸了一下自己的小脸，竟然有些发烫。

    叶寒当然不知道叶凝在想什么，此刻他正全神贯注地看着手心的这两枚玉简。其中一个玉简里面记载了一部名为内丹经的功法。这是叶寒第一次接触修炼的功法，他仔细地浏览这功法的描述，第一次对修炼有了一个直观的认识。

    内丹经开篇讲到：‘吾辈修道之人皆知，道生一、一生二、二生三、三生万物。却不知丹道即三返二、二返一、一合于道。丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。’

    以叶寒现在的修为，还不懂何为一生二，二生三，三生万物，也不懂什么是为三返二，二返一，一合于道，甚至都不懂何为道，更不知道自己应该走哪种道。

    不过通过字面意思，叶寒明白内丹经是一部以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，灵气为药物，最终在体内凝练结丹，靠吐纳天地灵气来壮大内丹，蓄养神魂的修炼功法。

    经书中讲到，吐纳就是引天地灵气沿经络循行一周，称为周天。一般将灵气沿任、督二脉循行称为小周天，小周天加上循行四肢为大周天。周天运行就是用意念或者灵念调动体内灵气按周天路线运行，练气修脉，使内气充足，经脉通畅，精、气、神合