了，接下去要做的，就是磨砺自身正神，将杂念彻底净化。不是说将所有杂念统统消除，这是不可能的事情，而是指精神所到之处，杂念刹那退却消散。

    放到精神海里面，就是指那些杂念海浪扑到身上的时候，不是消失一部分，而是直接全部消失，能够做到这一步，那么这一片精神力法门就算是大成了。而那时候，自身正神也就算得上不动耀神！

    对于那所谓的大成，宁笑知道是一口吃不了一个胖子的，那一个个海浪跟海啸一样，哪里这么简单就能够统统消掉？他修炼这不动耀神诀，主要是为了强化自身的精神力。而小成达成之后，宁笑感觉自身精神力的增长，算是保持在了一个稳定的速度。

    当然，比之先前要快的多得多，但是同样也没有了刚开始修炼不动耀神诀时候那每天都在加快的感觉。

    不免的，宁笑有些失望，不过他也知道贪心不足蛇吞象，有了这么大的进步，他已经足可以偷着乐了。

    而精神力增长的好处更是显而易见，原本精神力探寻到腰部伤势这里，根本是两眼一抹黑什么都看不见，但是现在却是已经能够感知到一个大概的轮廓，隐约已经能够感知到伤处到底在什么位置。

    只不过可惜的是，因为并不具体，直到昨天为止，宁笑想要靠着太极心法疏通还是做不到，只能是继续慢慢来，至少是看到希望了。

    这一天早上，宁笑醒过来之后，就是按照惯例开始修炼不动耀神诀，一个时辰之后，宁笑浑身汗水的结束了修炼，这一个月下来，宁笑对于这种疼痛感觉的适应力增强了很多很多，至少不会汗出如浆，将被子都打湿了。一个时辰下来，最多也就想别人跑了一个长跑一般，衣服有些湿漉漉的而已。

    修炼完不动耀神诀，宁笑就是习惯性的探查了一下腰部的伤势，而这一看，却是让他有些惊讶！

    居然比昨天看上去清晰了好多！已然能够看清具体的伤到底在什么位置，又是什么样子的了！

    今天这一趟修炼，就是压垮骆驼的最后一根稻草么？宁笑的嘴角顿时弯了起来，能够看清伤势具‌­‍体‌‍位‌­‍置了，那么也就是意味着自己能够尝试去疏通修复！

    没有任何犹豫的，宁笑睁开眼睛，深吸一口气，然后坐在轮椅上，就开始缓缓的打拳，运转起太极心法，自身气血灵力，在精神力的带动之下，朝着腰部的伤口位置冲去。

    一阵剧烈的刺痛从腰部传来，这股疼痛就仿佛有人拿着一根烧红的铁丝直接捅进了腰间一般，无比可怕，寻常人恐怕早就惨叫了起来，但是宁笑没有惨叫，反而是兴奋的笑了起来。

    要知道，原本他的腰间完全就是麻木的，什么感觉都是没有，不管是疼痛也好麻痒也罢，完全没有知觉。就是修炼不动耀神诀的时候，那种非人的疼痛让他汗出如浆，也仅仅只是上半身，下半身依旧是干干爽爽，没有一滴汗水。

    而此刻有了这种剧烈的疼痛，岂不就是说明，下半身的感觉正在回来么？而且修复伤势，哪有不痛的？这点疼痛，宁笑早就已经无视了！

    疼痛还在持续的加剧，但是宁笑依旧稳如泰山的运转太极心法，气血里灵力按照不变的节奏，跟随着精神力的指引，冲击着腰部堵塞的伤势位置，那种可怕的疼痛，连让宁笑颤抖的能力都是没有！

    一趟太极拳打完，宁笑身上的衣服已经全都湿透了，不过不同的是，这次连带这裤子也是湿了，显然，那股疼痛是蔓延到了下肢，这显然就是一件好事！

    宁笑并没有停下，他知道自己的身体完全还没有到极限，现在已经有办法恢复了，宁笑当真是一秒钟也不想在拖