被称为天材地宝的原因，就是因为它不需要任何转化，就能在修炼的时候被吸收，成为体内的真气。

    一开始修炼，就代表着几个小时内，他完全没办法停下来，他能够清晰的感应到自己体内的真气有所增加，当然，万蛇花的效果也在急速衰退。

    一个周天下来，李南彻底消化掉了体内的万蛇花，而真气总算是有所增长。

    虽然并没有多大的增幅，可相对此时的他来说，依旧很可观。

    大概有二十分之一口那么多。

    如果再来二十朵万蛇花，他就能直接填满丹田，达到第四口真气的程度，随时都能突破到第五口，也就是传说中的宗师第三步。

    这个结果，他很满意，毕竟他第四口真气实在是太大，需要填满剩下一半的丹田才行。

    万蛇花的效果，已经超过他的理想范围了，本来以为最多能增加三十分之一口真气的。

    亲身经历，更让他清晰的认识到，想要达到宗师第三步有多么难。

    别看就只需要那么一丢丢真气，可真气作为目前看来，人体能够自动利用最强大的能量，获取难度可以说是达到了正常人难以想象的地步。

    由此也能证明，林素素体内的阴元，到底有多么珍贵，毕竟积攒了二十多年。

    可惜白娥没有龙族血脉，否则她三十多年下来，积攒的阴元，很有可能让自己直接达到第三步。

    然后，他就去看了一眼白娥，还没起来，于是他就走出了山洞，准备弄点吃的。

    他做菜的手艺，注定做的不会太好吃，所以他对食物的要求很简单，那就是能吃就行。

    一些牛肉，加一些调料，直接放在锅里煮。

    米饭……

    算了吧，万一做一个夹生饭，都不够闹心的。

    多弄点肉算了，过几天等自己走了，再安排人过来专门给她做饭吃。

    刚刚弄好，手机突然响了。

    在山洞内部，手机没信号，想要联系人，他只能出来。

    电话是陆狸的，他有点好奇，往常陆狸不都是直接给自己发信息，然后自己出了山洞就能收到吗？

    怎么今天突然给自己打电话了？