第七章 体能特训
姿。
林飞雄这时候直入正题了,“我发现你的身体有着一种惊人的暴发力,还有,你的反映神经比以前快了很多。最近这段时间我给你来一个特训吧,你的身体能挺得住吗?”
“特训?”
“不错,就是每天的正常训炼以后,你还要多加强两个小时的训炼,能受得了吗?”
“我尽量试试吧。”
“可以!那你先陪着大家一起训炼吧,围着蓝球场跑步20公里以后,再来投蓝吧,这也是以后每天特训的项目。”
什么?
苏昊一下子睁大了眼睛,他以为林飞雄有什么不一定的东西呢,结果这是这么一个基础训炼。
林飞雄微笑了一下,道:“你的身体变化,目前还没有跟你的球技完全的溶合,想要让它们二者合并,只有不停的炼习,让人在最疲备的时候发挥最大的潜能。斧底抽薪,才会有更新的收获。”
“每天都如此吗?”这个运动量让苏昊的眉毛绉成了八字眉,一张脸苦的比黄莲还要苦。
“每都如此!而且一天都不能停下!”