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    荷尔蒙陷阱

    绷紧的腹肌线条，汗水沿着刀刻般的肌肉纹理淌下，在灯光下闪着光，像那淬火的钢。

    顾小姐，今天的训练效果很棒哦~

    下面跟着一句更露骨的。

    期待下次和您一起流汗，约吗

    我盯着屏幕，手指不自觉地放大图片。

    不得不说，身材是真好。线条流畅，充满了力量感。

    我翻看之前的消息。

    有汗湿的训练背心紧贴身体，勾勒出胸肌轮廓的照片。

    有只穿着运动短裤，露出大半条精壮大腿的问候。

    配的文字也越来越暧昧。

    一个人训练很寂寞吧我随时都在哦~

    深夜了，需要一个有力的肩膀吗

    这样的消息，自从上次收到新教练的通知后，这个XX健身房会员服务几乎隔两天就会给我发。

    而且内容都带着一股让人脸红心跳的劲儿。

    一开始我挺反感的，觉得这教练太轻浮，什么营销手段。

    但架不住他发得勤，而且在高强度的工作压力下，这些充满荷尔蒙的图片和暧昧的话术，像是一种奇异的调剂。

    我承认，有时候我会点开，甚至看得津津有味。

    我叫顾清颜，30岁，在一家AI科技公司做中层。

    负责的项目叫星火计划，是公司的核心，也是现在最大的麻烦。

    这个项目进展并不顺利。

    竞争对手极光科技像条盯上猎物的鲨鱼，围着我们的市场份额不断试探进攻。

    每次开会，那些数据曲线都在提醒我们：危机正在逼近。

    公司内部气氛压抑，每个人都像上了发条，紧绷着弦。

    我更是如此，连续几周的加班让我感觉自己像被榨干的柠檬，酸痛且疲惫。

    长期失眠，头痛，胃痛成了常态。

    上次体检，医生严肃地警告我，必须放松，必须运动。

    我看着手机里陆风发来的最新一条消息。

    约吗

    鬼使神差地，我决定去一趟健身房。

    需要运动缓解压力，也想看看这个擦边教练本人，到底是个什么货色。

    周六下午，我推开健身房的玻璃门。

    前台通知了陆风。

    一个男人朝我走来。

    顾小姐您好，我是陆风。

    我抬头看他，瞬间愣住了。

    眼前的男人穿着简单的运动服，面容干净，气质阳光。

    他的眼睛很亮，眼神清澈，带着一种真诚的专注。

    这和我从那些微信照片里想象出的形象，完全、彻底地不一样。

    他本人，比照片看起来更健康，更……正常。

    这种巨大的反差，让我心里涌起一股复杂的好奇。

    这个陆风，到底是什么样的人

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    专业指导

    今天我们先做一个体能评估，了解您目前的身体状况和健康水平。

    他拿着记录表，专业地询问我的作息、饮食习惯和既往病史。

    接着是基础体能测试，包括心肺功能、肌肉力量和柔韧度。

    顾小姐，您的柔韧性很好，但上肢力量偏弱，腰背核心区域也需要加强。

    他认真记录着数据，在平板上画出我的身体状况图表。

    您长期伏案工作，颈椎和肩膀有些问题。我们需要设计一套针对性的训练计划，先改善这些区域。

    他的专业程度远超我的预期。

    每个动作他都会亲自示范，然后纠正我的姿势，确保每个训练都精准到位。