【人气修仙系统】

    宿主：陈青阳

    人气：39（灵气贫瘠）

    境界：炼气一层（修为0100）

    ......

    看向洞天时，里面显示出了一个很简单的面板，能看到就四栏和一个福袋。

    “新手礼包？”

    陈青阳点开。

    【开启入门福袋】

    【获得功法《玉华全功·炼气上篇》】

    【补全无垢之体】

    两道光芒从洞天之中射出，没入陈青阳的身体。

    脑海里多了一本功法，身体焕然一新。

    同时，系统面板也出现新的两栏。

    【道性：无垢之体（经脉通畅，亲近大道，提升修炼效率，金丹境前无瓶颈）】

    【功法：《玉华全功·炼气上篇》（熟练度入门0100）】

    陈青阳看过很多道教经典，知道无垢之体，这个描述大差不差，道教经典里还说无垢之体属于先天灵体，再有就是这无垢之体是身体与心灵修行才能达到了一种境界，找到了真我与真性，是道教追求的终极目标之一。

    难道在系统看来，道家的终极目标只是修仙的一个开始？

    还有，这是补全，而不是凭空生出来的，说明他之前的身体所谓适合修行可能就是与此有关。

    他原也有无垢之体，但有瑕疵——如果有瑕疵也可以叫无垢之体的话。

    至于这功法，他是没有看过听过的。

    功法开篇有简介，这是一大世界某宗门的修行功法，以此功法，最高可以修炼到金丹境，却也正好是与无垢之体在金丹境前没有瓶颈相符了。

    陈青阳很明显的感觉到自己身体很舒服，前所未有的那种舒服。

    看过很多，什么洗骨伐髓，大概跟这是完全无法比的。

    就身体好像一下子就跟脑子进入了更深处的链接，身体就是自己的，自己就是身体的主人。

    对于身体的掌控比之前不知道高了多少。

    功法分为炼气篇、筑基篇，每篇又分为上中下，还有一个单独的结丹篇，至于后续功法如何得到，倒是没说。

    炼气上篇主要是吐纳炼气和以气养身，主打一个入门基础，里面涉及到了很多修行的基础术语。

    简单来说，吐纳炼气要做的就是以吐纳引导灵气入体，运行经脉，最终归入气海。

    吐纳是呼吸，灵气由人气转换，运行经脉是指一个小周天循环，气海在这里特指下丹田。

    吐纳炼气的前提是入静。

    静，不是绝对的。

    不过对于初入修真之人来说越静越好，越容易凝聚三华，三华精气神，入静便是一种专注，自身与天地建立一座玄妙的桥梁。

    修到一定程度，静功就不局限于静态之下了，可以在动态之中进行，甚至可以是变态的——时刻变化的形态，包括战斗在内，都可以达到入静。

    陈青阳之前是修炼过静功的，他知道入静很难，只是在看完了功法后他尝试了一下入静，很快就进入状态了。

    可能是这功法上的方式方法很好很准确，也可能是与无垢之体有关。

    几次吐纳呼吸之后，陈青阳的身体和上方洞天形成了联系，循环反复之下，以吐纳呼吸为钩子钓住了洞天之中的灵气，引导出来。

    呼吸一断，引导失败。

    反复尝试六次后，才算是成功引了一道灵气入体。

    入体之后，一切顺利。

    《玉华全功》上有相关记载，引气入体之后运行周天并不简单。

    人体经脉有阻塞，需要灵气一次一次的冲击经脉，才有一点机会可以成功运行一个周天。