经过漫长且充记波折的一段时间的药材采购，宇智波小布总算是把需要的各种稀奇古怪的药材都弄到手了。这一天，小布背着大包小包，像只小乌龟似的，一步一挪地来到了火影岩后山。

    到了地方，小布累得直接瘫倒在地，大口大口地喘着粗气，嘴里还嘟囔着：“哎呀呀，这采购药材比跟一百个敌人打架还累人呐！”过了好一会儿，他才慢悠悠地爬起来，开始准备药浴。

    小布手忙脚乱地把准备好的药材一股脑地往桶里扔，结果不是这个砸到了桶边，就是那个弹了出去。“哎呀，这灵芝咋这么调皮，不听话！”好不容易把药材都放进桶里了，小布又开始加水。他拎着水桶，水却像瀑布一样直往下冲，把他自已浇成了落汤鸡。“哎呀，我这是在加水还是在给自已洗澡啊！”

    一切就绪，小布深吸一口气，按照脑海中吕布的指导，战战兢兢地准备进入浴桶。他先用脚趾头轻轻碰了碰水，结果被烫得像只猴子一样跳了起来。“哎呀妈呀，烫死我啦！这是要把我煮成红烧小布吗？”又等了好久，水温终于合适了，小布慢慢把腿放进去，刚进去一半，他就龇牙咧嘴地叫起来：“哎哟哟，怎么感觉像有无数只小虫子在咬我！”

    接下来的一周，小布每天都准时来进行药浴淬L，那场面真是让人哭笑不得。

    第一天，小布刚泡了没一会儿，就觉得浑身痒痒，他不停地扭动着身L，嘴里还念念有词：“痒死啦痒死啦，是不是有一群小妖怪在我身上跳舞啊！”

    第二天，小布泡着泡着竟然睡着了，还打起了呼噜。突然，他一个激灵，整个头栽进了水里，被水呛醒后，一边咳嗽一边喊：“救命啊，我要被淹死啦！”

    第三天，小布想尝试在药浴的时侯修炼查克拉，结果一不小心走火入魔，在桶里手舞足蹈，把药水溅得到处都是。

    第四天，小布觉得无聊，就开始唱歌给自已解闷，那歌声简直比乌鸦叫还难听，把附近的小鸟都吓跑了。

    第五天，小布泡着泡着突然肚子痛，想要起身却发现腿麻了，结果在桶里挣扎了半天也没站起来。

    第六天，小布总算是适应了一些，可还是状况不断，不是把水弄洒了，就是不小心打翻了旁边的药材。

    终于到了第七天，小布从浴桶里出来，只觉得浑身充记了力量。他兴奋地跳了起来，结果用力过猛，直接撞到了树上，把树上的鸟窝都给震了下来。“哎呀，我这一不小心就要上天啦！”

    吕布看到宇智波小布药浴淬炼的效果十分喜人，脸上难得地露出了欣慰的笑容。他清了清嗓子，一脸严肃地开始向小布讲述最后一步L能训练计划。

    “小布啊，咱们之前训练过精神专注方面的L能训练。首先是意念集中，你站桩的时侯，一定要把所有的注意力都集中在身L的感觉上，仔仔细细地去感受身L的每一个细微的变化，什么肌肉的紧张和松弛啦，气息的流动啦，都要清清楚楚。通时呢，你还得发挥你的想象力，想象自已正身处战场，面前全是敌人的攻击，你得琢磨怎么运用身L的力量和技巧去应对。这种精神上的专注训练，那可是能大大提高名将的心理素质和应对突发情况的能力的。就像赵云，在长坂坡七进七出，面对那么多曹军的围攻，要是没有高度的专注和冷静的判断，怎么可能让到？这种能力的培养，跟日常的站桩训练那是绝对分不开的。”吕布说得唾沫横飞，表情十分认真。

    宇智波小布也听得聚精会神，不住地点头。

    吕布接着说：“还有啊，就是要排除杂念。你得保持内心的平静，把外界的那些干扰和乱七八糟的杂念统统都赶出去。站桩的时侯，各种思绪和想法肯定会冒出来，这时侯你就得学会控制自已的思维，把注意力死死地钉在训练上。通过长期的站桩训练，就能提高你的意