饭，杨铁柱则光着膀子在院子里锻炼。

    只见杨铁柱竟在院子里练功，应该说或许是在练功，各种动作与书中一样，中间竟然还可以举起磨豆子的石墨，估摸着得有三百来斤。

    刘星泽抬眼望着将近一米九的杨铁柱，那结实的身体，力气超群不说，动作又非常敏捷，和后世的拳击手反倒很像。

    心中暗想：难道真有武林高手一说？

    那本书真是武功秘籍？

    想到此处，他将手机拿出来又录了一段杨铁柱练功的视频。

    回去路上，刘星泽的心情渐渐放松下来，好奇地问道：“铁柱哥，早上你练的是什么，怎么力气这么大呀？”

    杨铁柱听到这个问题，脸上有自豪和怀念：“我大哥在好几年前教我的锻炼方法。”

    “那怎么没看到大哥啊？”

    杨铁柱的眼神微微一黯，原本轻快的脚步似乎也沉重了几分，缓缓说道：“我大哥很早就参军了，后来有一次他回来，专门教我如何锻炼身体，就是我每天早上练的，还说让我不要对不怀好心的人说。

    可是，没过多久，县里传来消息说我大哥打仗死了，给了我家里一笔抚恤金。”

    说到这里，杨铁柱的声音变得低沉，眼神中也流露出深深的悲伤。

    等刘星泽到家后，给父母说了因为迷路而落水，所以晚归，好在有杨铁柱在身旁一起解释，虽然少不了一顿骂，但总归是没挨打。

    想着杨铁柱练习的情势和身手，他再次打开这本“秘籍”。

    除了前面的总纲，后面则是大概十页纸的具体内容。

    每一页上，都配有详细而生动的插图，栩栩如生地展示着各种复杂而独特的动作和姿势。

    有的是伸展双臂，似在拥抱天地；有的是单腿独立，仿若金鸡独立；还有的是身体扭转，犹如灵蛇舞动。

    大靖用的文字就是繁体中文，刘星泽起来倒是没什么困难，《五行炼体术》一共有10式，青木抱